Эффективность и удовольствие: наши программы

ХУДОЖЕстВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

акробатика

родитель + ребенок

Воздушная гимнастика

Художественная гимнастика – это грациозный и красивый вид спорта, в котором сочетаются гибкость, сила и техническое мастерство. Для детей это не только спортивное занятие, но и настоящее искусство, с помощью которого они могут раскрыть свою индивидуальность и творческий потенциал.

Занятия акробатикой станут отличной спортивной секцией для подростка. Они проходят в непринужденной дружелюбной атмосфере и дают возможность для всестороннего развития организма. Акробатика для детей и подростков станет хорошим способом улучшить физические возможности и развить спортивный потенциал.

Занятия для детей от 1.5 до 3-х лет. занятие проходит вместе с родителем в игровой форме. Занятия положительно влияют на развитие и укрепление мышц мышечного корсета, свода стопы, координации, физических качеств. Ребенок получает первый опыт общения в коллективе.

Воздушная гимнастика укрепляет мышцы всего тела, улучшает выносливость, гибкость и координацию. С первых занятий каждый ученик начинает изучение базовых упражнений, постепенно подготавливающих к более сложным элементам и связкам.